如今，街谈巷议最多的一个健康话题就是“三高”，即高血压、高血脂和高血糖，也被称之为“富贵病”。其中，高血压是最常见的心血管疾病，我国每年因心脑血管疾病死亡约300万人，其中有一半与高血压有关。

什么是高血压、高血脂、高血糖？

高血压：指循环系统内血压高于正常，通常指体循环动脉血压增高，是一种常见的疾病。临床上通常以高于140／90毫米汞柱为高血压。因它是在不知不觉中发生，故被称为“悄悄的杀手”。

高血脂：是指血中胆固醇或甘油三酯过高或高密度脂蛋白胆固醇过低。它是导致动脉粥样硬化的主要因素，是心脑血管疾病发生的最危险因素。它发病隐匿，大多没有临床症状，故被称为“隐形杀手”。

高血糖：是指机体血液中葡萄糖含量高于正常值。它是机体内一个独立存在的病理改变，病变性质是血糖代谢紊乱。

是什么引起了“三高”慢性病？

除了遗传因素外常见于中老年人，运动量不足、长期超负荷工作或情绪波动者、吸烟者、肥胖症、患有某些内分泌疾病、长期服用糖皮质激素者、饮食不当(高盐高糖高胆固醇高饱和脂肪酸类的食物)等都容易导致体内代谢紊乱，产生对人体有害的恶性自由基，从而发生“三高”慢性病。

“三高”慢性病现状令人堪忧！

据有关统计显示，近年来患“三高”慢性病人群数量呈井喷式增长，前已有2.6亿确诊的慢性病患者，占人口总数19%，今后治疗慢性病费用将达到年4万亿人民币。更为严重的是：近几年“三高患者”越来越年轻，不只老年人是“三高”的主要发病群体，正处于人生重要时期的中青年人，亦成为“三高”的高发人群。专家同时指出，“三高”并不是胖人的专利，体型偏瘦的人照样也会有“三高”。经相关数据了解，中国居民对“三高”危害普遍轻视，治疗者不到一半！

“三高”疾病都是袭来细无声的病，没有发生并发症的时候，生活起居并不会受到很大影响。例如高血脂，是没有任何症状的，很多人血脂高了也无从知道；有的即使知道自己血脂高，也不进行有效治疗，很多人常在不知不觉中突发心肌梗死、脑梗死，猝死。

而在许多人眼里高血压就是一种老年病，身体没有不适又不影响日常生活，不用管它。其实，严重的高血压会诱发心脏衰竭致死，或引发脑中风、脑出血，造成尿毒症致肾脏坏死，同时还会引发眼底大出血导致失明。专家告诉记者，从去年全国死因监测报告来看：在循环系统疾病中，有90％是死于脑血管病和心脏病。其中，脑血管病死亡占三分之二多，多数死于脑中风；心脏病患者多数死于包括急性心肌梗塞的冠心病，大多伴有高血压。

氢气能改善“三高”慢性病，你造吗？

2007年7月，被誉为“世界氢分子生物医学第一人的”太田成男教授带领团队经过4年的研究，证明了氢气具有强大的选择性抗氧化作用，可以有效地中和体内有害的自由基，并将实验结果发表在《NaturalMedicine》杂志上，该研究引起了全世界科学家的广泛关注和研究实验。

（太田成男）

我国氢分子医学研究近几年风生水起。氢气生物医学效应获得的国家自然基金项目已有多项。包括解放军总医院、协和医院、海军总医院、二军大附属长海医院等几十家医院和科研机构开展了近几百项氢气生物医学研究，涉及疾病多类，基本上包含了代谢综合征、帕金森、癌症、各类炎症、便秘、乙肝等所有常见病，且几乎都取得了令专家们兴奋不已的成果。

2012年，东华大学和第二军医大学药学院发表了“氢气生理盐水改善自发性高血压后血管功能异常”研究论文，证明了氢气水对高血压有改善作用。

研究表明，氢气作为一种抗氧化物质可以选择性中和强毒性自由基（羟基自由基和亚硝酸阴离子）。可以显著提高压力感受反射功能，特别对高血压后氧化应激具有显著的改善作用，包括抗氧化酶对炎症反应如炎症因子和相关信号分子也有显著影响。

对线粒体功能也有正面作用，虽然对一氧化氮的产物没有影响，但可以抑制eNOS的表达，促进二甲基精氨酸二甲胺水解酶（DDAH）表达，说明对内皮细胞功能有改善作用。

作为我国氢分子生物医学领域研究带头人，孙学军教授曾在第二届氢分子生物医学学术交流会上指出，氢分子的选择性抗氧化效应明确，抗氧化损伤研究仍是今后科研的主流方向。就目前全球发表的临床研究论文来看，涉及的疾病已包括：脑干缺血、帕金森病、乙肝、褥疮、皮肤炎、血透和腹透、肿瘤放疗副作用、糖尿病和代谢综合症、间质性膀胱炎、类风湿关节炎。氢气成为慢病临床治疗新手段广泛获得专家认可。使用氢气治疗疾病的方法主要包括呼吸氢气、注射富氢溶液和饮用氢水，其中，吸氢气则是目前常用的有效方式。